⛱️ On S Aime Mais On Ne Se Comprend Pas

Je vais vous raconter ici ma belle histoire d’amour. L’histoire d’un amour impossible qui deviendra peut-être un jour possible. Mais à quel prix ? L’amour est quelque chose qui ne se contrôle pas. Ça vient sans qu’on l’ait demandé. L’amour est en fait une chance. Le coup de foudre nous tombe dessus sans aucune préméditation, sans annoncent préalable. Le grand amour, on ne le choisit pas. Tomber amoureux, ça ne se calcule pas. En revanche, la relation amoureuse est un choix. La façon d’etre ensemble est un choix. La longévité du couple est un choix. Le couple lui-même est un choix de vie. La dynamique amoureuse est un choix. Parfois, il est difficile de distinguer l’amour de la dynamique concrète de l’amour. La vie n’a rien des contes de fées. La vie est ancrée dans des systèmes sociaux, des normes, injonctions. La question de l’amour est limitée par tout cela. On peut même en arriver à se demander si on aime la bonne personne ou si on est par la bonne personne. Et on a de bonnes raisons de le faire car il est tellement difficile de combiner ses propres aspirations personnelles et celles de la société. La vie de couple est un choix, donc. La relation amoureuse n’est possible que si elle donne un cadre aux personnes qui s’aiment et qui choisissent cette forme de relation suffisamment satisfaisant à leur bien-être. Dans un premier temps, il y a alors la rencontre avec l’amour et dans un second temps la possibilité de la mise en place d’une relation amoureuse. Et c’est là que ça peut coincer. Du point de vue de mon histoire d’amour, c’est en effet là où ça coince mes aspirations personnelles ne rencontrent pas certaines attentes sous-jacentes. Ma rencontre avec le grand amour a eu lieu il y a deux ans et je me sens toujours dans un entre-deux. Chaque histoire d’amour est une histoire à part entière. C’est la rencontre non seulement entre deux histoires personnelles et mais aussi entre une multiplication de bagages collectifs et un croisement complexe de normes sociales. L’amour dépasse le soi-même. La phase une de notre histoire d’amour l’amour À notre rencontre, dans les premières semaines, les premiers mois, il y a eu beaucoup de non-dits. Je me suis laissée emporter dans un tourbillon d’amour sans trop réfléchir. Je me sentais bien avec lui. Je me sentais exister. Je me sentais aimée. Je me sentais libre. Je n’avais pas besoin de plus. Je l’aimais tel qu’il était. Mais très vite quelque chose a changé et j’ai pris du temps à comprendre ce que c’était. La phase deux de notre histoire d’amour l’emprisonnement mentale Après donc une première phase passée sur des petits nuages tout rose, les nuages gris commencent à faire leur apparition. Nous sommes devenus accro l’un à l’autre mais d’une manière très malsaine. Nous nous sommes étouffés. C’est la première fois que j’ai vécu cela. Nous nous sommes retrouvés tous les deux piégés dans une prison mentale. Et de la dépendance affective par dessus le marché. À ce stade, je ne comprenais absolument pas ce qui se tramait. Je ne comprenais absolument pas que la dynamique que nous avions construite pouvait tuer notre amour. La phase trois de notre histoire d’amour la prise de conscience partielle Petit à petit, j’ai commencé à comprendre la situation dans laquelle nous nous étions mis tous les deux. Cela a mis du temps pour défaire les événements et leurs conséquences. Les héritages aussi de nos familles et la reproduction de réflexes ancestraux. Nous étions des victimes d’un système patriarcale sexiste et raciste. Nous reproduisions une dynamique qui tuait notre amour. Nous devenions des ennemis l’un pour l’autre, des faux-amis. Au nom de quoi ? D’un ordre social bien établi et persistant depuis des siècles. Nous nous entretuions à cause de la tentative de perpétuation d’un héritage malsain et incohérent avec nos valeurs. Quelle souffrance ! Je considère que notre prise de conscience est encore partielle. Elle est en cours. En travaux. C’est un travail énormissime que de détruire la négativité qui empoisonne notre amour pour reconstruire une positivité favorisant notre amour. La phase quatre de notre histoire d’amour le point d’interrogation La question à présent est de savoir si nous pouvions véritablement continuer à être ensemble. Est-ce qu’il est possible malgré tout de vivre en couple ? De mener des projets ensemble ? Est-ce que ça pourra se faire dans l’amour pur, la bienveillance, le consentement, l’amitié, le respect, l’égalité… ? La négativité a tellement pris de place. Le machisme. Les inégalités. L’injustice. La jalousie. Et j’en passe et des meilleurs. Arriverons-nous à jeter tout cela à la poubelle pour tout recycler en empouvoirement ? Je ne le sais pas. Tout ce que je sais c’est qu’il y a de l’amour mais l’amour ne peut suffire à mettre deux personnes ensemble. D’autres conditions sont aussi nécessaires et il faut une grande volonté commune pour les rassembler et les réaliser. L’amour est finalement un choix Contrairement à ce que je disais précédemment, l’amour est en fait un choix. Malheureusement. L’amour est soumis aux lois sociales, aux injonctions sociales, aux pressions sociales, à l’héritage familiales, aux expériences personnelles. On ne peut finalement pas séparer l’amour du reste car même l’amour le plus pur sera “sali” par l’environnement et également par soi-même. On désire vivre l’amour d’une certaine façon. de nous a des attentes précises, même inconscientes. C’est très douloureux de se rendre compte que malgré tout l’amour que deux êtres ont l’un pour l’autre, le chemin semble semé d’embûches pour arriver à réaliser cet amour dans une dynamique saine pour les deux. Est-ce que la volonté suffit pour arriver à combiner amour et dynamique de vie ? Affaire à suivre… Quoi qu’il en soit je garde toujours le magnifique poème de Frida Kahlo en tête. C’est un peu mon idéal de l’amour et de la relation amoureuse. N’hésitez pas à faire circuler ce poème sur les réseaux sociaux ! Tu mérites un amour, Frida Kahlo Tu mérites un amour décoiffant, qui te pousse à te lever rapidement le matin, et qui éloigne tous ces démons qui ne te laissent pas dormir. Tu mérites un amour qui te fasse te sentir en sécurité, capable de décrocher la lune lors qu’il marche à tes côtés, qui pense que tes bras sont parfaits pour sa peau. Tu mérites un amour qui veuille danser avec toi, qui trouve le paradis chaque fois qu’il regarde dans tes yeux, qui ne s’ennuie jamais de lire tes expressions. Tu mérites un amour qui t’écoute quand tu chantes, qui te soutiens lorsque tu es ridicule, qui respecte ta liberté, qui t’accompagne dans ton vol, qui n’a pas peur de tomber. Tu mérites un amour qui balayerait les mensonges et t’apporterait le rêve, le café et la poésie. “L’intimité entre un homme et une femme sera possible seulement lorsque le patriarcat sera renversé”, Deborah Feldman Dans sa newsletter du mercredi 15 juillet 2020, Les Glorieuses consacre un entretien avec Deborah Feldman sur le thème de la possibilité de l’amour hétérosexuel dans la société patriarcale. En voici un extrait qui, je pense, est fort de sagesse et bon sens. “Le mythe selon lequel l’amour existerait au sein du patriarcat et qu’il serait dépendant de lui est propagé pour mener les femmes à penser que renverser le système patriarcal reviendrait à perdre les relations intimes et la confiance entre les hommes et les femmes. Il s’agit d’un mensonge. Il n’existe pas d’intimité entre hommes et femmes au sein du patriarcat. Nous ne connaîtrons pas ce qu’elle est tant que ce dernier sera en place ; ne nous pouvons même pas imaginer à quoi elle ressemblerait. Il s’agit là d’un concept intéressant qui peut être retrouvé dans le domaine de la spiritualité on ne peut s’imaginer l’amour de Dieu. Il est tellement puissant et au-delà de notre capacité émotionnelle d’être humain, que nous ne pourrons le ressentir qu’à notre arrivée au paradis. De la même manière, l’idée d’amour, d’intimité au delà du patriarcat est quelque chose que nous ne pouvons imaginer, quelque chose qui ne rentre pas dans notre cadre de compréhension actuel et par conséquent, nous redoutons le néant de la même manière que certains peuvent craindre que Dieu n’existent pas. Ceci est une peur typique de l’être humain si nous nous débarrassons de ce qui est en place, il n’y aura rien après. Je pense sincèrement que l’intimité entre un homme et une femme sera possible seulement lorsque le patriarcat sera renversé à ce moment là nous pourrons ressentir un amour comme nous ne l’avons jamais expérimenté. Avant cela, il n’aura jamais été sincère, digne de confiance, honnête.” À de prendre conscience de soi, de sa société et tout de ce que cela implique pour vivre l’amour le plus sain qui soit pour soi-même et pour l’autre.

Onne se comprend plus: Traverser sans dommages la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans Poche – Illustré, 21 août 2019 . de . Isabelle Filliozat (Auteur) › Consulter la page Isabelle Filliozat d'Amazon. Trouver tous les livres, en savoir plus sur l'auteur. Voir résultats de recherche pour cet auteur. Isabelle Filliozat (Auteur) 4,6 sur 5 étoiles 381

Forum / Amour, Couple C'est long je sais mais svp lisez le j'ai vraiment besoin de votres avis .. ♡C'est une relation à distance qui a duré 6 mois , tout était parfait on était très attachée l'un à l'autre, notre relation était très sérieuse, je sais que 6 mois ne sont pas suffisants mais il voulait demander ma main à mon père quand il sera chez moi .J'ai jamais imaginé qu'un jour on se séparera vraiment je me sentais engagé avec lui et que je le connais depuis des années et ça a été réciproque...Alors alors le mec a changé soudainement, on a passé de parler chaque jour par téléphone et par sms à ne plus avoir de nouvelles pendant des jours . Je me trouvais seule à montrer d'intérêt, j'ai été celle qui cherche toujours à lui parler , celle qui le court après pour avoir de ses nouvelles alors c'est lui qui m'a couru après le premier jour par je voulais pas faire aucune relation mais ses mots doux ont su comment me faire craquer 😋😔 .. je lui ai parlé de ça pas mal de fois , il finit par se pardonner mais ça recommence... pourtant je suis pas le genre qui demande toujours à être avec, je lui donne autant d'espace que possible par ce que j'aime pas mettre de la pression sur quelqu'un et je n'accepte pas qu'on me voit comme collante ... donc j'ai arrêté de lui demander de ses nouvelles juste comme il faisait, un jour il a explosé de jalousie et il m'a accusé de l'avoir trompé et mentir alors que j'ai rien fais il m'a harcelé et j'ai su plus tard que c'était du n'importe quoi et qu'il voulait juste me tester parce qu'il est trop jaloux et difficile à donner confiance ce que je comprend vue que c'etait une relation à distance mais ça je l'avais pris comme humiliation et manque de respect par ce que je n'ai jamais été aussi sérieuse avec quelqu'un dans ma vie , j'ai consacré tout mon intérêt ,tout mon temps pour lui , et ça m'a vraiment blessé .Alors j'ai été fâchée avec lui mais j'avais l'intention de lui pardonner par ce qu'il compte pour moi vraiment... Mais il n'est jamais venu me réconcilier. Ça a trop duré donc j'ai essayer de le contacter mais il répond jamais , il était très orgueilleux avec moi je le sentais , il a cru qu'il m'a eu par ce que je l'ai posé très haut c de ma faute ... Il lisait mes messages mais me répond jamais, je lui demandais de discuter au téléphone mais il n'a jamais le temps pour moi .Il a blessé mon ego , ma dignité ..j'accepte pas qu'on me traite comme ça comme une chienne , j'en avais marre de lui courir après alirs j'ai pris ma décision et je l'ai quitté par texto , j'avais besoin beaucoup de courage pour faire ça , je voulais pas le quitter mais ma dignité est une priorité .Il n'a pas accepté ça , il m'a demandé de discuter ça au téléphone j'ai dit ok ... mais il m'appelle jamais ... je comprends vraiment pas qu'est ce qu'il a ce mec .. je lui envoyé un dernier message je lui ai dit que je suis trop déçue, on va jamais discuter je sais , tu gardes jamais ta parole .Il l'a lu et il m'a pas répondu jusqu'aujourd'hui ,il m'a abandonné je suis blessée et énervée, je l'ai retiré de tous mes réseaux suis détruite et c'est la période de mes examens j'arrive même pas à me concentrer, par ce que ça fait mal .Qu'est ce que vous pensez ? Est ce qu'il y aura une autre chance pour notre couple ? Ou je dois le laisser tomber par ce qu'il n'est pas le bon ? Et je veux savoir comment le faire regretter ? 🙄 je vais pas mentir je tiens encore à lui. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. "il voulait demander ma main à mon père quand il sera chez moi ." ça se fait encore aujourd'hui ? ou vous ne Vivez pas en France ?Enfin, j'ai lu tout votre texte, et je peux te dire qu'il ne s'agissait le moindre du monde d'une relation sérieuse. Je ne crois pas que le mec vaudrai la peine que tu lui cours après, 6 mois c'est déjà une longue période le comportement donne plus l'impression de qlq'un qui s'amusait J'aime En réponse à user452711326 "il voulait demander ma main à mon père quand il sera chez moi ." ça se fait encore aujourd'hui ? ou vous ne Vivez pas en France ?Enfin, j'ai lu tout votre texte, et je peux te dire qu'il ne s'agissait le moindre du monde d'une relation sérieuse. Je ne crois pas que le mec vaudrai la peine que tu lui cours après, 6 mois c'est déjà une longue période le comportement donne plus l'impression de qlq'un qui s'amusait Merci d'avoir pris le temps pour lire mon texte .Oui demander ma main à mon père c'est notre tradition et ça se fait n'importe où. Oui c'est logique , il m'a joué. Pfff J'aime En réponse à user452711326 "il voulait demander ma main à mon père quand il sera chez moi ." ça se fait encore aujourd'hui ? ou vous ne Vivez pas en France ?Enfin, j'ai lu tout votre texte, et je peux te dire qu'il ne s'agissait le moindre du monde d'une relation sérieuse. Je ne crois pas que le mec vaudrai la peine que tu lui cours après, 6 mois c'est déjà une longue période le comportement donne plus l'impression de qlq'un qui s'amusait Je suis vraiment pas le genre qui croit vite mais il m'a gagné.... Mais j'ai oublié de mentioner qu'il m'a même présenté à sa famille comme si c'était sérieux 🤦🏻‍♀️ je suis trop perdue la J'aime Si vous pensez que vous etiez tres sérieux dans votre relation, pourquoi tu n'as pas imposé que votre relation évolue ? au moins tu aurai été claire selon sa réponse sur le sérieux ou non de votre relation J'aime En réponse à user452711326 Si vous pensez que vous etiez tres sérieux dans votre relation, pourquoi tu n'as pas imposé que votre relation évolue ? au moins tu aurai été claire selon sa réponse sur le sérieux ou non de votre relation Je lui ai demandé une fois si on est sérieux si vraiment tu veux être avec moi et il a répondu oui et qu'il est juste occupé... mais ça recommence toujours et personne n'est aussi occupé pour envoyer un message que ça prend 5 secondes.... J'en avais marre, mais au fond de moi je sens que tout est du malentendus . Mais je sais pas quoi faire maintenant. Je l'ai déjà quitté... J'aime Il en a juste marre de la relation à distance et s'est sûrement trouvé une copine près de chez lui J'aime Dans tout ton texte, tu ne parle que de message et de téléphone... Rassure moi, vous vous êtes déjà vu ? J'aime Vous ne trouvez pas votre réponse ? En réponse à h1234567 Dans tout ton texte, tu ne parle que de message et de téléphone... Rassure moi, vous vous êtes déjà vu ?je suppose qu'ils se sont vus en live, mais toute cette relation semble être un caprice ou un fantasme. Une relation de 6 mois en ligne, je trouve que c'est bcp de temps pour passer à la suite, il y a une autre publication d'une dame qui était en couple avec un mec pdt 8 mois en étant son plan cul sans aucune évolution dans la relation, aucune proposition, aucun projet en commun, juste des excuses et des promesses, vous marisol07, vous vivez la même chose à qlq degrés près. vous etes peut-être musulmane, je me demande quel age il a ton mec ? J'aime En réponse à h1234567 Dans tout ton texte, tu ne parle que de message et de téléphone... Rassure moi, vous vous êtes déjà vu ?Nous avions un plan de se rencontrer il a même payé son billet mais il y'avait le confinement et tous donc ... On parler par appel video quelques fois 🤷🏻‍♀️ J'aime En réponse à user452711326 je suppose qu'ils se sont vus en live, mais toute cette relation semble être un caprice ou un fantasme. Une relation de 6 mois en ligne, je trouve que c'est bcp de temps pour passer à la suite, il y a une autre publication d'une dame qui était en couple avec un mec pdt 8 mois en étant son plan cul sans aucune évolution dans la relation, aucune proposition, aucun projet en commun, juste des excuses et des promesses, vous marisol07, vous vivez la même chose à qlq degrés près. vous etes peut-être musulmane, je me demande quel age il a ton mec ? Oui je suis musulmane et lui il a 26 ans . J'aime En réponse à anahita21 Il en a juste marre de la relation à distance et s'est sûrement trouvé une copine près de chez lui Oui peut-être... J'aime Marisol07, tu as besoin de courage et la tête froide pour tourner la page. Depuis la première fois qu'il s'est desinterressé, il n'a fait que se jouer de toi. il est évident qu'il voulait plus que juste discuter, miroiter la demande en mariage est un piège commun pour faire tomber des femmes dans leurs bras. Oublie le , il se peut qu'on aime quelqu'un et qu'il est tellement mauvais pour nous, à bon entendeur J'aime En réponse à user452711326 Marisol07, tu as besoin de courage et la tête froide pour tourner la page. Depuis la première fois qu'il s'est desinterressé, il n'a fait que se jouer de toi. il est évident qu'il voulait plus que juste discuter, miroiter la demande en mariage est un piège commun pour faire tomber des femmes dans leurs bras. Oublie le , il se peut qu'on aime quelqu'un et qu'il est tellement mauvais pour nous, à bon entendeur Oui t'as raison , je dois vraiment laisser tomber . Merci 1 - J'aime

Ons’aime mais on ne peut pas être ensemble. Ma vie n’est pas là-bas, la sienne n’est pas ici. Peut-être qu’on ne s’aime pas assez fort au final, pour que l’un de nous quitte son existence et rejoigne celle de l’autre. Pourtant on se manque, on pense l’un à l’autre, on s’est revus. Et pas uniquement pour se noyer dans le

Comment résoudre les problèmes dans une relation et se sentir compris lorsque vous vous disputez ?22 OCT. 2020 Lecture min. Être en désaccord avec un être cher n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Ce qui fait mal, c’est lorsque vous ne savez pas comment résoudre les problèmes d’une relation. Les malentendus entre vous et quelqu'un que vous aimez peuvent déclencher les pires stress de votre vie. Ces conseils peuvent vous aider à vous sentir à nouveau plus compris et entendu. Tout d'abord, regardez pourquoi nous nous méprenons si facilement Au début, l'amour permet de se sentir facilement compris.. Nous avons beaucoup de bonne volonté et moins d'histoire émotionnelle en jeu. Nous pouvons donc être gentils et ouverts. Nous pouvons ne pas nous soucier de la façon de résoudre les problèmes dans une relation. Toute cette bonne volonté peut rendre les problèmes relationnels faciles à résoudre. Le temps passe. Une fois que nous nous sommes familiarisés avec une personne, nous commençons à nous fier au cerveau rapide et automatique. Les problèmes de communication entrent dans chaque relation. Mais maintenant, quand vous essayez de parler avec votre partenaire, pensez-vous des choses comme celles-ci Mon partenaire ne me comprend pas ; Il prend mal tout ce que je dis ; Mon partenaire ne me comprend pas émotionnellement ; Je ne peux pas lui parler de ce que je ressens. La perception est sujette aux erreurs. Le mauvais ton ou le mauvais regard de notre mari, petit ami, petite amie ou femme peut susciter l'indignation. Nous nous sentons jugés. Mais savons-nous vraiment ce qui se passe avec notre partenaire ? Nous ne nous arrêtons pas pour vérifier. Lorsque notre relation se sent menacée, les niveaux de stress montent en flèche. Nous paniquons. Nous nous lancons dans la résolution de problèmes. Nous oublions la gentillesse. Soudainement, s'entendre devient beaucoup plus difficile. Comment résoudre les problèmes dans une relation ? Ne comptez pas sur le cerveau automatique. Nous avons un cerveau automatique. Il est conçu pour économiser du temps et de l’énergie. Dans un cadre familier comme une relation, notre cerveau charge automatiquement nos derniers souvenirs, jugements et pensées d'expérience. De cette façon, nous évitons de partir de zéro pour fonctionner dans notre vie quotidienne. Le problème est que notre cerveau est câblé pour rechercher le danger. Pour assurer notre sécurité, il recherche d'abord les menaces - ou les menaces potentielles. C'est pourquoi le cerveau automatique gêne souvent les problèmes relationnels. Le danger croire à des pensées négatives sans se poser de questions Lorsque les couples se disputent, ils recherchent souvent des explications négatives au comportement de leur partenaire. Ils se concentrent sur les défauts et les lacunes de l'un et de l'autre et sur la relation. La partie du cerveau en quête de danger tire rapidement l'alarme. Le reste de votre système nerveux doit y faire face. Croire sans conteste à des signes de danger» peut aggraver de simples faux pas. Lorsque les couples continuent à se disputer et à juger, ils comptent peut-être trop sur ces réactions négatives. Si nous commençons à penser que notre partenaire est mauvais», stupide» ou qu'il menace la sécurité de notre relation, il est difficile de voir notre partenaire comme un ami. Nous commençons à voir notre partenaire comme l'ennemi - alors que c'est vraiment le modèle dans lequel nous sommes coincés. Nous en oublions que la gentillesse et l'intention de comprendre peuvent toujours fonctionner pour mieux se comprendre. La gentillesse fonctionne pour la résolution de problèmes, tout comme elle l'a fait dans la phase d'apprentissage de l'un et de l'autre au sein de la relation. Très probablement, nous n’avons pas partagé notre douleur d’une manière que notre partenaire puisse comprendre et aider. Nos systèmes automatiques continuent de déclencher des signaux de danger lorsque quelque chose menace la relation sur laquelle nous comptons pour nous sentir en sécurité et aimés. Les signaux de danger prennent le dessus sur notre conversation. Un cycle se forme à notre insu. La façon dont nous sommes bloqués conduit à une relation de réaction en chaîne que les experts ont découverte. Une personne parle de colère, l'autre se met sur la défensive, personne ne se sent entendu et vous commencez tous les deux à reculer. 3 conseils pour résoudre les problèmes dans une relation Apprenez à soulever les problèmes d'une nouvelle façon et avec plus de vous débutez avec votre mari, votre femme, votre partenaire, votre petit ami ou votre petite amie, les conseils suivants peuvent vous aider. 1. Prenez le temps de savoir ce qui vous tracasse vraiment au fond Lorsque vous êtes bouleversé, vous vous parlez probablement. Vous pouvez vous plaindre d'un ami parce que vous voulez juste que quelqu'un comprenne. Arrêtez-vous et comprenez-vous aussi. Écoutez votre propre dialogue intérieur avant de parler de vos sentiments avec votre partenaire. S'il est difficile d'arrêter de saccager votre partenaire, essayez une nouvelle formulation afin d'explorer votre point de vue. Par exemple, si vous vous entendez dire ceci Je suis en colère contre mon partenaire qui passe toute la journée avec des amis. C'est tellement égoïste. " Essayez ça Je suis contrarié que mon partenaire soit resté dehors toute la nuit avec des amis. Ça fait mal. J'ai l'impression que mon partenaire ne se soucie pas de moi. " Ou essayez ceci "Le problème n'est pas tant le temps passé avec des amis ou à jouer à des jeux vidéo. J'ai l'impression d'être invisible, peu importe. J'ai ce sentiment terrible que mon partenaire ne veut pas être avec moi. " 2. Attendez d’être calme avant d’essayer de parler Si vous êtes tellement bouleversé que vous tremblez ou que vous vous sentez nerveux, prenez le temps de laisser votre corps se calmer. Écoutez votre corps. Si le problème est récent et que vous êtes bouleversé, laissez vos pensées et vos sentiments se calmer avant d'essayer de parler avec votre partenaire. Au moins, prenez 20 minutes pour vous installer, ce qui correspond à peu près au temps qu'il faut à votre système nerveux pour se sentir à nouveau calme. Prenez votre pouls ; lorsqu'il est à votre fréquence cardiaque de base, vous devriez pouvoir réessayer en toute sécurité. Trouvez le bon moment pour parler. Soyez intentionnel sur le choix du bon moment. Vous devez tous les deux être suffisamment reposés pour vous concentrer. Vous voulez éviter les interruptions, même celles des enfants ou des animaux domestiques. Asseyez-vous pour pouvoir vous regarder dans les yeux - un contact visuel doux et bienveillant est naturellement apaisant. 3. Planifiez un début de conversation doux Mes recherches montrent que si votre discussion commence par un démarrage difficile, elle se terminera inévitablement sur une note négative», a constaté l'expert en relations John Gottman. En fait, un début de conversation sévère est l'un des six signaux utilisés par Gottman pour prédire la séparation parmi des centaines de couples qu'il a étudiés. Il a deviné correctement plus de 90% du temps. Lorsque vous abordez gentiment une conversation en amis, vous avez de bien meilleures chances de vous rapprocher plutôt que de vous séparer. 4 conseils pour mettre des mots sur vos sentiments Maintenant que vous êtes prêt à parler calmement de votre colère, comment l'exprimez-vous ? Utilisez ces conseils pour obtenir de l'aide. 1. Parlez avec auto-compassion, pas de culpabilité Partagez ce qui s’est passé pour vous, calmement et sans accusations. Se plaindre est différent de critiquer ou de culpabiliser votre partenaire pour la façon dont les choses sont. Une critique est dure Tu m'avais dit que tu m'appelerais et tu ne l'as jamais fait. Pourquoi m'as-tu menti ?" critique Une plainte plus utile partage son expérience Nous avons convenu que tu m'appelerais après le dîner. Je n'ai jamais entendu parler de toi et j'ai attendu. Je me sentais comme oublié. vulnérabilité" 2. Écoutez la bonne colère et évitez la mauvaise colère Une bonne colère peut vous inciter à discuter calmement afin d'améliorer votre relation. La mauvaise colère est blessante. Cela comprend le fait de rouler les yeux, de se moquer, de rejeter, de mettre la honte ou de rabaisser. La colère blessante se concentre sur le fait de dire des choses insultantes ou dommageables tout en exprimant vos bonne colère a pour but de renforcer votre relation. Ce n'est jamais pour blesser. Une bonne colère peut sembler forte, mais elle n’est pas effrayante. 3. Écoutez votre voix intérieure pour vous aider à parler doucement La gentillesse et la douceur aident lorsque vous vous disputez. Elles peuvent également vous aider à trouver les bons mots quand vous dites votre vérité avec le cœur. 4. Montrez que vous écoutez L'écoute montre que vous permettez au point de vue de votre partenaire d'influencer votre façon de penser. Tenir compte des points de vue de chacun vous aide à vous sentir vu et compris. Vous n'êtes pas obligé d'accepter ou de respecter tout ce que dit votre partenaire. Mais chercher un terrain d’entente et respecter le point de vue de votre partenaire fait que vous vous sentirez bien dans votre relation. En résumé Rappelez-vous que les couples heureux font preuve de compréhension, elle est le premier pilier du couple. Peu importe à quel point nous aimons quelqu'un, l'amour ne reste pas automatiquement fort. Les personnes qui savent apprécier un amour durable sont celles qui savent recontruire, transformer leur amour. Leur relation passe en premier. Et s'ils ne se comprennent pas toujours, ils choisissent de nourrir la relation, de se tourner l'un vers l'autre et de s'appuyer sur le positif du partenaire et de la relation. Photos Shutterstock Les informations publiées sur ne se substituent en aucun cas à la relation entre le patient et son psychologue. ne fait l'apologie d'aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.

Deuxpersonnes peuvent s'aimer mais avoir des points de vue différents sur des choix qui peuvent concerner leur couple. Les conflits ne sont donc pas surprenants ni dramatiques, à condition là encore de savoir les gérer. Que faire ? Voici quelques pistes :

4 Septembre 2020 ça n'empêche pas, mais bon l'incompréhension ça complique lol EN SAVOIR PLUS >>> Salut. Parfois, c’est vrai qu’on s’efforce à vouloir aimer une personne que l’on ne comprend pas, mais la vérité c’est que tôt ou tard, la passion s’estompe, et tout se complique. La compréhension dans un couple est un élément fondamental. Passe une très bonne fin de journée! À plus! si vous parlez de la barrière de la langue, je pense que c'est surmontable mais s'il s'agit du fait de ne pas se comprendre, du genre, moi je dis un truc et l'autre comprend autre chose, là ce n'est plus possible. Bonsoir. Alors c'est plutôt " je t' non plus." Quand on s'aime on se comprend à demi mot. VOUS AIMEREZ AUSSI HelloFresh Canada . Le concept est simple et la promesse allechante livraison a domicile d'une box repas prete a l'emploi avec des ingredients frais et des recettes simples a executer. Pari gagne ?.Nous avions teste les box repas Smartmat et Doozo en mai d Apprendre le Piano Sans Faire de Solfège Apprendre le piano en ligne rapidement et gratuitement seul quand on est debutant grace a PianoFacile une methode efficace et differente de la methode classique. Ce cours de piano cree par un autodidacte vous donne les raccourcis pour apprendre le p Liste Liste des top 10 Quels sont les aliments les plus riches en vitamine A et provitamine A Beta-carotene ? Ou les trouver dans notre alimentation ?. Vitamines A, B, C, D ou E, chacune est essentielle a notre bonne sante. Pour etre sure de ne pas avoir Avis Recourbe-cils Magasinez les recourbeurs pour cils chez Sephora. Lisez les evaluations et trouvez les meilleurs outils pour friser les cils des meilleures marques. Profitez des videos et de la musique que vous aimez, mettez en ligne des contenus originaux, et parta Laisseras-tu la Vie dévorer tes rêves? "Savoir rêver!Vivre ses rêves et non rêver sa quand même!Mais à trop rêver ses la vie qu'on la vie dévorer tes rêves?" EN SAVOIR PLUS Qui a envie de passer a l'acte a la première rencontre, après avoir fais connaissance par téléphone. beaucoup vont dire que, je prefere attendre, mais ce n'est pas toujours ce que les gens ont comme reels motivations, a trois rencontrent j'étais plus que surpris, car a entendre ces demoiselles il falait attendre 1 a 2 le soir meme j'ai EN SAVOIR Cmt reagir!? Avez voux tombe amoureux de votre copain qui vs considere sa confidente? aidez moi qu'est ce q j fais pour l'oublier ou pour lui avouer mes sentiments sans le lui dire directement? Aidez moii svp, cmt doi-je réagir? qu'en pensez vou?es ce normal?maimé til assé? Voilà je vous explique, cela fait plus d'un an et dmei que je suis avec mon copain, il é sénégalais, je suis 20 an , lui 22! Bien sur nous pensions tous les deu finir notre vie ensemble, se marier et bcp d'enfants, comme bcp de couples o LES PLUS LUS Lustre bohème en plumes - DIY Westwing France Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous

^{ShondaRhimes a confirmé sur Twitter que Chyler Leigh ( Lexie Grey) et Kim Raver ( Teddy Altman) ne seront pas de retour pour la neuvième saison. Le 26 juillet 2012, Eric Dane confie à TV Guide que son personnage Mark Sloan, quittera définitivement la série entre le premier et le second épisode de la saison 9.} ^{Vous avez parfois l’impression de ne pas être comprise ou de ne pas comprendre votre interlocuteur ? Alors que pourtant tout était clair ?! Vous avez le sentiment que des situations conflictuelles auraient pu être évitées mais vous ne savez pas comment ? Cet article devrait pouvoir vous éclairer un peu. La solution à votre problème pourrait bien se trouver dans vos habitudes de langage. En effet, entre ce à quoi vous pensez et ce que l’autre comprend, il y a ce que vous dites. Et parmi ce que vous dites, parmi ce qu’on dit tous, dans ce que la PNL appelle le méta-modèle, il existe trois mécanismes de perte et de déformation de l’information Les omissions, les généralisations et les distorsions. 1. Les Omissions Les omissions, c’est simplement ce qu’on oublie de dire. On peut penser que si c’est une évidence pour nous c’en en forcément une pour l’autre, la précision devient donc inutile. Et pourtant. Omission simple Il manque une partie de la phrase une information essentielle pour en comprendre le sens. Je ne suis pas d’accord. => Avec qui ? A propos de quoi ? Pierre a tort. => A propos de quoi ? J’ai peur. => De quoi ? Je vais trouver. => Quoi ? Omission comparative Il manque l’élément de comparaison. Je suis plus calme. => Par rapport à qui ? Que quand ? C’est une bien meilleure idée. => Que quoi ? J’aimerais être moins stressé. => Que qui ? Que quand ? Verbes non spécifiques Un verbe est non spécifique quand il existe plusieurs façons différentes d’exécuter l’action qu’il décrit. Si elle n’est pas précisée, on peut rester dans quelque chose de très vague qui prendra des sens différents selon le dictionnaire personnel de chacun. Il m’énerve. => Comment exactement est-ce qu’il s’y prend pour t’énerver ? Que fait-il pour cela ? Tu ne m’écoutes pas. => De quelle manière souhaiterais-tu que je t’écoute ? Elle ne m’aime pas. => Que signifie précisément aimer » pour toi ? => Comment voudrais-tu qu’elle t’aime ? Range ta chambre. => Qu’est-ce que tu entends exactement par ranger » ? Manque d’index de référence Un élément de la phrase, comme le sujet ou le complément a été remplacé par un pronom, vague. On ne sait pas exactement de quoi ou de qui il est question. J’y pense tout le temps. => A quoi ? A qui ? Ça me dérange. => Qu’est-ce qui te dérange exactement ? Les autres ne m’écoutent pas. => Qui sont les autres » au juste ? On me harcèle. => Qui ça on » ? 2. Les généralisations Les généralisations sont une manière de partir d’un ou plusieurs cas pour en faire une règle, une norme. Elles peuvent être à l’origine de croyances qui empêchent le changement et qui dans certains cas, principalement dans le cas des nominalisations, peuvent également entraver une communication efficace. Opérateurs modaux Les opérateurs modaux sont le plus souvent des verbes qui impliquent une injonction ou une incapacité. Injonction Il faut que je termine cet article. => Que se passerait-il si tu ne le terminais pas ? Je dois rentrer. => Qu’est-ce qui t’empêche de rester ? => Que se passerait-il si tu rentrais plus tard ? Je suis obligé de mentir. => Qu’est-ce qui t’empêche de dire la vérité ? => Que se passerait-il si tu ne mentais pas ? Incapacité Je ne peux pas faire ça. => Qu’est-ce qui t’en empêche ? Quantificateurs universels Les quantificateurs universels sont des mots qui généralisent avec excès tout, tous, toujours, jamais, personne, tout le monde, à chaque fois, en permanence, etc. Personne ne m’aime. => Vraiment personne ? Il ne m’écoute jamais. => Te souviens-tu d’une fois où il t’a écouté ? Nominalisations Les nominalisations sont des verbes d’action transformés en nom commun l’amour, le respect, l’écoute, la communication, la décision, le partage, le rangement, l’organisation, etc. De la même manière que les verbes non spécifiques, ce que recouvre les nominalisations dépend de notre dictionnaire personnel. Il peut être intéressant de les clarifier pour éviter les malentendus. J’ai besoin de respect dans mon couple. => Pourrais-tu décrire le respect ? => Concrètement, c’est quoi le respect pour toi ? Il a un gros problème d’organisation. => Est-ce que tu pourrais dire, de manière spécifique, en quoi il n’est pas organisé ? Origines perdues Il s’agit d’affirmations, de règles, de proverbes, de jugements, qu’on évoque comme des vérités universelles. Il peut être intéressant de questionner l’origine ou la pertinence de ces affirmations. C’est normal de se sacrifier pour sa famille. => Qui dit ça ? On ne se méfie jamais trop des gens. => Qu’est-ce qui te fait dire ça ? Il ne faut pas vendre la peau de l’ours… => Parce que sinon… ? 3. Les distorsions Les distorsions sont les mécanismes qui altèrent le plus la réalité pour la faire correspondre à notre propre représentation du Monde, à nos valeurs et nos croyances. Ce sont probablement ceux qui sont à l’origine des incompréhensions les plus profondes. Il peut être salutaire d’en prendre conscience. Lectures de pensée Avec la lecture de pensée, on prétend savoir ce que pense ou ce que ressent l’autre. Je sais ce que tu vas dire. => Comment le sais-tu ? Elle m’en veut. => Comment peux-tu en être aussi sûr ? Il est en train de se demander comment il pourrait faire. => A quoi vois-tu cela ? Il est amoureux. => Comment arrives-tu à cette conclusion ? La réponse à ces questions peut comporter des équivalences complexes ou des causes à effet qu’on peut questionner à leur tour. Equivalence complexe Une équivalence complexe met en lien deux éléments qui n’en ont a priori aucun, l’un devenant la preuve ou la justification de l’autre. Il ne dit rien, il est en colère. => En quoi le fait qu’il ne dise rien prouve qu’il est en colère ? => Quel lien tu fais entre les deux ? => Ne rien dire, c’est être en colère, pour toi ? Il pleut, c’est une mauvaise journée. => C’est le climat seul, selon toi, qui détermine si une journée est bonne ou mauvaise ? => En quoi la journée eut été meilleure s’il avait fait beau ? Cause-effet Dans les phrases de type cause-effet, on associe deux éléments dont l’un est la résultante arbitraire de l’autre. Il y est très souvent mis en jeu la responsabilité des émotions. Questionner la cause à effet peut permettre d’aider l’autre à prendre conscience qu’il est seul responsable de ses émotions, mais aussi de ses comportements. Je suis en colère parce que tu es encore devant la télé. => En quoi le fait que je sois devant la télé te met en colère ? Regarde ce que tu me fais faire ! => Comment est-ce que j’ai fait exactement pour t’amener à faire ça ? Elle me rend fou. => Comment concrètement fait-elle cela ? Le questionnement du méta-modèle n’est pas anodin. C’est une des techniques les plus intéressantes de mon point de vue et les plus efficaces de la PNL. Il convient de l’utiliser avec le plus grand respect et avec parcimonie. Un questionnement systématique risquerait à coup sûr de nuire à la communication au lieu de l’apaiser. Commencez par prendre conscience de vos propres habitudes, votre propre changement induira celui de vos interlocuteurs. Et vous, vous en êtes où avec vos habitudes de langage ?}

sivous parlez de la barrière de la langue, je pense que c'est surmontable mais s'il s'agit du fait de ne pas se comprendre, du genre, moi je dis un truc et l'autre comprend autre chose, là ce n'est plus possible. Bonsoir. Alors c'est plutôt " je t'aime.moi, non plus." Quand on s'aime on se comprend à demi mot.

J'aime mon conjoint mais on se comprend plus Citer bonjour j'ai 23 ans , un merveilleux garçon de 2 ans, un conjoint très gentile depuis 9 ans, je travaille a 50 pour cent pour m'occuper plus de mon pti gars, mon conjoint commercial travail beaucoup et pour nous deux , ce qui fait que l'on a une vie plutot agréable. rien pour gacher notre vie malgrès tout je n'arrive pas a être heureuse , je suis une hyper stresser , dès que mon fils a un pti bob c'est la panique, l'angoisse, je remet tout en question, j'adore mon fils et j'aime mon mari, mais je suis constament malheureuse pour rien, je n'y comprend rien et mon conjoint me répéte sans cesse, t'a tout pour être heureuse et tu te plains, mais il ne me comprends pas, personne ne me comprens je suis comme dans une sorte de dépression, je fais en plus une sorte de boulimie quand rien ne va, par exemple la j'ai pris 5 kilo en 1 mois et le pire c'est de cacher tousça devant les autres avec de la gaité et de l'humour mais je me sent seule et sans but, j'ai toujours était plus au moin comme ça mais la ça devient de pire en pire, j'ai ue une enfance plutot difficile, un père qui trompait ma mère sans arrêt, qui partait revenait comme bon lui semblait, et il nous faisait mentir pour lui fournir des allibis, je suis donc devenu très très jalouse, j'interdisais a mon conjoint de dire bonjour ,de parler ou même de regarder une autres filles, étant commercial a domicile, ça devenait dure de ne pas parler aux filles, résultat pour éviter le conflit il a finit par me mentir sur ses rdv, rien de mêchant mais destructeur pour moi, maintenant je ne lui fait plus confiance enfin je ne lui ai jamais fait malgrès qu'il soit très différent de mon père et il doit m'aimé pour avoir subit tout ça et resté avec moi, depuis quelques mois je fais de gros effort pour ne plus l'harcelé et ça marche, mais notre couple est en péril car je le trouve distant, pas attentionné, et il ne m'encourage pas dans mes efforts, et je suis mlheureuse, je me sens dépassé par tout les évenements comme le repassage que j'accumule, le ménage, m^me ârfois m'occuper de mon fils devient difficile et je m'ennerve, je me sent dépassé et je comprends pas pourquoi et j'ai l'impression de toujours étre fatigué; je ne sais plus quoi faire donc si d'autres personne sont dans mon cas ou l'on été , aiguillez moi svp car j'en peut plus a un point ou je pense des fois a en finir. on s'aime beaucoup avec mon conjoint mais on ne se comprends plu, on ne se convient plus maalgrès tout l'amour. je suis perdu

YtmS.

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on s aime mais on ne se comprend pas